Zenparents: zorg elke dag een beetje voor jezelf
Webinar met Ine Maes

Schrijf je nu in!

Bekijk webinar


​Over het webinar

In de chaos van het werk, de kinderen, het huishouden en je partner, is het soms moeilijk om aan jezelf te denken als ouder. Maar hoe
meer de stress zich opbouwt, hoe stroever alles verloopt.
Yogini Ine Maes reikt je concrete handvaten aan om elke dag – ook al is het maar 5 minuten – voor jezelf te zorgen. 
Door yoga en meditatie, introspectie en self-care tips leer je
rustmomentjes in te plannen in het soms hectische leven als ouder.

Ine Maes maakte 23 jaar geleden voor het eerst kennis met yoga. Sindsdien is het onmisbaar in haar leven om innerlijke rust te vinden. Ze is auteur van het boek Zenparents. 

Dit is een opname van een eerder uitgezonden webinar. 
Presentatie door
Ine Maes, coach en yogini

Duur
45 - 60 minuten

Je kunt het webinar volgen via je computer, tablet of telefoon.Vragen? Mail ons via mama.baas@lannoo.com


Deel dit webinar